Kursdetails

E2330220 Aqua-Fitness

Beginn Do., 29.09.2022, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 65,00 € inkl. Eintritt ins Hallenbad
Dauer 10 Termine
Kursleitung Gerlinde Schmidt


Eine Stunde für alle, die Spaß im Wasser haben - auch Nichtschwimmer! - und dabei gelenkschonend ihre Muskulatur kräftigen wollen. Durch den Wasserwiderstand wird ein besonderer Kräfteeinsatz verlangt, der jedoch niemanden überanstrengt.
Die Übungen werden sowohl ohne Hilfsmittel als auch mit Aquanudeln durchgeführt. Es wechseln sich Übungen für die Ausdauer mit Übungen für Kraft und Gleichgewicht ab. Der Kurs wird mit fetziger Musik untermalt. Bitte pünktlich zu Kursbeginn im Wasser sein! Da die Wasserhöhe nur 1,20 m beträgt, frieren größere Teilnehmer erfahrungsgemäß viel schneller als kleinere. Deshalb vorab schon der Rat: immer mit vollem Einsatz trainieren und niemals ohne Bewegung stehen bleiben!
Die Teilnehmer treffen sich mit der Dozentin in der Vorhalle.



Kurs ausgefallen

Kursort

Eschenbach

Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5
92676 Eschenbach

Termine

Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich-Arnold-Str. 5, Hallenbad Eschenbach