Kursdetails
24S30218 Allround-Gymnastik für Frauen
| Beginn | Mo., 22.01.2024, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Rosa Ohla
|
Das Kursangebot richtet sich an alle Frauen über 50, die fit werden oder bleiben wollen.
Die Aufwärmphase beinnhaltet Koordination, Mobilisation und Gleichgewicht.
Eine angepasste Kraftausdauer und Ganzkörperübungen sollen ihn in Schwung und Form bringen.
Dehnübungen und Stretsching für einen gesunden Bewegungsapparat runden die Stunde ab.
Kursort
Eschenbach
Jahnstr. 1592676 Eschenbach
Termine
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Jahnstr. 15,
Markus-Gottwalt-Schule, Eschenbach, Turnhalle