2513ETR005 BodyFit light

Wollten Sie schon lange Ihre Fitness und Beweglichkeit für den ganzen Körper verbessern?
Dann sind Sie bei BodyFit light genau richtig, denn dieses vielseitige Full-Body-Workout kräftigt nicht nur Ihre Muskulatur sondern erhöht zugleich Ihre Stabilität und Mobilität.
Unter verständlicher Anleitung wird ein abwechslungsreiches Programm angeboten, welches Übungen für jede Muskelgruppe beinhaltet. Es wird Sie dabei unterstützen gezielt Ihre Fitnessziele zu erreichen und sich wohler und fitter als je zuvor zu fühlen. Ob Muskelkräftigung, Gewichtsreduktion oder um Ihren Körper beweglicher durch gezielte Dehnübungen zu machen, dieser Kurs bietet die perfekte Grundlage. Das Ganzkörpertraining ist perfekt für Sporteinsteiger die Ihrem Körper schon lange etwas Gutes tun wollten.
Das Ziel ist es, Ihnen durch gezielte Bewegungs- und Kräftigungsübungen zu einem beschwerdefreieren Alltag und mehr Lebensqualität zu verhelfen.