E2030333 Rücken Plus

Mit Hilfe verschiedener Kleingeräte gestalten wir ein rückengerechtes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Auch die Tiefenmuskulatur kommt nicht zu kurz. Durch ein gezieltes Training kann Muskelungleichgewichten und den daraus resultierenden Problemen vorgebeugt werden. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob die Kursgebühr übernommen wird.