Kursdetails

E2330110 Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginn Di., 27.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 103,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Petra Kohnen
Volker Reichel
Bemerkungen Matte, Kissen, warme Socken

Yoga ist ein seit Jahrtausenden bewährtes System zur Entwicklung und Entspannung von Körper, Seele und Geist. Gerade deswegen kann es dem Menschen von heute in seinem hektischen Umfeld Ruhe und Entspannung bieten. Mit bewährten Techniken des Atmens, der Körperstellungen und der Meditation lernen Sie Ihren Körper besser verstehen und nehmen ihn bewusster wahr. Sie können sich fordern und fördern, dabei Ihre eigenen Grenzen kennenlernen und auf Wunsch hinausschieben und dabei entspannen. Wiedereinsteiger erinnern sich an wohltuende Yogatechniken und genießen die gleichen positiven Wirkungen auf Körper und Geist. Zwei Stunden vor der Yogastunde sollte nichts Schweres mehr gegessen werden.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Kirchenthumbach

Schulgässchen 1-4
91281 Kirchenthumbach

Termine

Datum
27.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulgässchen 1-4, Grundschule Kirchenthumbach, Mehrzweckraum

Seite 1 von 2