24S10506 Fit und entspannt durch die Schwangerschaft

Diese Zeit gehört nur dir und deinem Baby. Gemeinsam bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang. Der Kurs beinhaltet körperliche Übungen, Meditationen, sowie Entspannungs- und Atemtechniken. Durch diesen Kurs gönnst du dir Ruhe und bereitest deinen Körper und deinen Geist auf die Geburt vor. Jede Stunde widmet sich einem anderen Schwerpunkt.